Event 15

Facebook

Gruppe

Instagram

Facebook

Side

Event 15

28/8 10:30-11:45

Remisen/Tøjhushaven

 

Kundalini yoga

 

Hvis du ikke har prøvet Kundalini yoga før, vil du opdage at det er en noget anderledes yogaform end de fleste. Øvelserne er for det meste dynamiske - der er stor fokus på mange forskellige åndedrætsteknikker, mantrachantning samt kropslåse.

Her arbejder vi direkte med energien i kroppen.  Arbejder med at få energien til at bevæge sig opad, så vi kan blive mere og mere bevidste og udleve vores medfødte potentialer. 

Så er du interesseret i at skabe en forandring i dig selv og din egen selvopfattelse, så er kundalini yoga et kraftfuld redsskab at bruge.

 

Om underviseren:

 

Paul Gowers Misfeldt

Yogaunderviser, fysioterapeut, kropsterapeut

Jeg har dyrket forskellige former for yoga siden 1989. Yoga er ikke blot nogle fysiske stretching øvelser - men en livsvisdom og indstilling til hvordan man takler sit daglige liv så man kan leve i fred med hvad livet end byder en. 

Paul Gowers Misfeldt

Tlf.: 23903012

Facebook: Kundalini Yoga Århus

Copyright @ All Rights Reserved